Der er rigtig mange mennesker, der har travlt med at gå i fitness og glemmer alt om at gå eller løbe en forfriskende tur i naturen. Der findes en masse gode løbe og gå stier rundt omkring i de danske skove og parker. Så vil man gerne ud i naturen og dyrke til motion, så kan det være en god ide at undersøge de forskellige stier, der findes i den nærliggende skov. Her kan man både finde ruter på 4, 6 og 10 kilometer. Der er også nogle stier som er mere beregnet til cykelstier, og derfor kan det også være en god ide at tage sin cykel og cykle en tur ud i skoven og få 12 kilometer brændt af på en cykeltur.
